Valletta Cambiaso

CORSI FITNESS E PREPARAZIONE ATLETICA

A partire dal 1 Ottobre 2018 riprendono i corsi di :
– PILATES MATWORK : martedi e venerdi dalle ore 9.00 alle ore 10.00 ( IL COSTO DEL CORSO SARA’ DI 20,00 EURO AL MESE PER FREQUENZA 1 VOLTA A SETTIMANA E DI 40,00 EURO AL MESE PER FREQUENZA DUE VOLTE A SETTIMANA)

– PILATES: lunedi e giovedi dalle ore 9.00 alle ore 10.00 ( IL COSTO DEL CORSO SARA’ DI 20,00 EURO AL MESE PER FREQUENZA 1 VOLTA A SETTIMANA E DI 40,00 EURO AL MESE PER FREQUENZA DUE VOLTE A SETTIMANA)

– PREPARAZIONE ATLETICA FINALIZZATA AL TENNIS: martedì e venerdì dalle ore 13.00 alle ore 14.00 ( IL COSTO DEL CORSO SARA’ DI 25,00 EURO AL MESE PER FREQUENZA 1 VOLTA A SETTIMANA E DI 50,00 EURO AL MESE PER FREQUENZA DUE VOLTE A SETTIMANA)

CORSI DI TANGO E BALLO LATINO/AMERICANO ( SALSA, BACHATA E LATIN FIT)

BALLO LATINO/AMERICANO: Mercoledì

19.30-20.30 principianti caraibici ( bachata e salsa ) insegnanti marco e simona

20.30-21.30 salsa cubana base insegnanti marco e simona

21.30-22.30 latin fit ( ovvero tonificazioni del corpo , ginnastica su musica latina ) insegnante Bryan Perez

22.30-23.30 salsa in linea livello base insegnante marco bonadio

IL COSTO DEL MERCOLEDI SARA’ di 40 euro per 9 lezioni.

TANGO : lunedi e giovedi dalle ore 20 alle ore 22, così articolato:

Lunedì: ore 20 primi passi

ore 21 pratica guidata

ore 22 corso intermedio

Giovedì: ore 20 tango intermedi

ore 21 primi passi

IL COSTO DEL CORSO DI LUNEDI’ E GIOVEDI’ SERA SARA’ DI 20€/mese e 35 euro per corso intermedio

Obbligatorio per tutti la produzione del certificato medico per attività sportiva non agonistica.

ATTIVITA’ CARTE:

TORNEO DI BRIDGE ANCHE CON ESTERNI TUTTI I LUNEDI’ POMERIGGIO E MARTEDI’ SERA

TORNEO DI BURRACO RISERVATO AGLI ASSOCIATI TUTTI I MERCOLEDI’ E DOMENICA POMERIGGIO

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